Ženšen kapsule – Panax ginseng

Standardizovani ekstrakt korijena Panax ginseng, 60 kapsula

Ako ste već kupovali ženšen, vjerovatno ne znate koji ste kupili. U BiH se pod tim imenom prodaje najmanje pet biljaka, a na kutiji često stoji samo "ženšen" ili "ginseng". Ovdje stoji i latinski naziv: Panax ginseng, korejski ženšen, ekstrakt korijena.

Šta je Panax ginseng?

Panax ginseng je biljka poznata i kao korejski ili azijski ženšen, čiji se korijen u istočnoazijskoj tradiciji koristi stoljećima. Aktivni spojevi zovu se ginsenozidi i nalaze se u korijenu, pa je u kapsuli ekstrakt korijena, a ne lista. Ekstrakt je standardizovan, dakle sadržaj ginsenozida je isti u svakoj kapsuli.

Koje se biljke prodaju kao ženšen?

• Panax ginseng, korejski ili azijski ženšen, ginsenozidi. Ovo je taj.
• Eleutherococcus senticosus, sibirski ženšen ili eleuterokok, eleuterozidi. Nije rod Panax.
• Withania somnifera, ašvaganda ili indijski ženšen, withanolidi. Nije rod Panax.
• Lepidium meyenii, maka ili peruanski ženšen, makamidi. Nije rod Panax.

Ključni benefiti:

• Panax ginseng, ne eleuterokok i ne ašvaganda pod tuđim imenom
• Standardizovan ekstrakt, isti sadržaj ginsenozida u svakoj kapsuli
• Ekstrakt korijena, dijela biljke u kojem su ginsenozidi
• Adaptogen koji se tradicionalno koristi kao podrška organizmu pod opterećenjem
• Jedna kapsula dnevno, 0,55 KM po danu, pakovanje za dva mjeseca

Ašvaganda, maka ili ženšen?

Sve tri su adaptogeni i sve tri su u ovom shopu, ali nisu zamjenjive. Tradicija ašvagandu vezuje za smirenje, maku za fizičku izdržljivost, a ženšen je klasičan tonik. Izaberite jedan i uzimajte ga redovno kroz cijeli ciklus, pa onda procijenite.

Zašto ovdje nema obećanja?

Zdravstvene tvrdnje za Panax ginseng podnesene EFSA-i nisu odobrene, pa za ovu biljku ne postoji nijedna autorizovana tvrdnja o djelovanju. Gdje tvrdnje nema, mi je ne izmišljamo. Ostaje ono što se može provjeriti: vrsta biljke, dio biljke, aktivni spojevi, standardizacija i tradicija upotrebe.

Kako se uzima?

1 do 2 kapsule dnevno, ujutro uz obrok. Ujutro zato što kod dijela ljudi kasna doza utiče na san. Adaptogeni se tradicionalno uzimaju u ciklusima s pauzama, pa je pakovanje od 60 kapsula uz jednu dnevno jedan ciklus od dva mjeseca. Nije stimulans i ne zamjenjuje kafu.

Koliko traje jedno pakovanje?

33 KM za 60 kapsula, dakle 0,55 KM po kapsuli. Uz jednu dnevno traje 60 dana, uz dvije 30 dana. Procenat standardizacije ginsenozida i masa ekstrakta po kapsuli odštampani su na deklaraciji.

Ako tražite adaptogen za smirenje, pogledajte ašvagandu. Ako tražite podršku fizičkoj izdržljivosti, pogledajte maku.

Dodatak prehrani. Nije zamjena za uravnoteženu ishranu i zdrav način života. Oprez kod povišenog krvnog pritiska. Nije namijenjeno trudnicama, dojiljama i djeci. Posavjetujte se s ljekarom ako uzimate terapiju, posebno lijekove protiv zgrušavanja krvi i lijekove za regulaciju krvnog pritiska i šećera u krvi.